Ketombe dan penyebabnya

Sebel ga sih sama yang namanya ketombe? Aku sih sebel pakek banget, huhu. Ketombe itu bisa bikin kita garuk-garuk kepala ketika lagi asik-asiknya kumpul bareng temen. Apalagi kalo cuaca lagi panas dan keringat mulai bercucuran, duh makin berasa banget gatelnya. Sebenernya apa sih itu ketombe dan penyebabnya? Berikut pembahasan lengkapnya. 

Apa sih itu ketombe ?

Ketombe, sindap, kelumur atau dalam teori ilmiah disebut Pityriasis capitis merupakan pengelupasan kulit mati yang berlebihan di kulit kepala. Proses sel mati dan terkelupas adalah fakta normal yang sering terjadi jika ada pengelupasan, akan tetapi jika hal itu terjadi terlalu sering dalam jumlah yang banyak, tentu akan menimbulkan taburan salju putih yang menumpuk dan akan jatuh di sisi baju berwarna gelap dan membuat penderitanya sedikit terganggu.

Data National Institute of Health menyebutkan, hampir separuh orang dewasa mengalami gangguan ketombe. Ketombe terjadi ketika pengelupasan kulit tidak maksimal dan sel-sel kulit mati menumpuk di kulit kepala dan menjadi serpihan putih yang gatal. Bayi juga memiliki ketombe yang di sebut Cradle cap. Namun, cradle cap tidak berbahaya dan biasanya hilang dengan sendirinya.

Penyebab ketombe itu apa sih? Bener ga kalo ketombe itu menular?

Ketombe ternyata merupakan masalah yang umum dialami. Ketombe di sebabkan oleh pertumbuhan jamur Malassezia globosa yang tidak terkontrol. Malassezia globosa tumbuh alami di kulit kepala manusia sebagai normal flora. Jamur malassezia hidup di kulit kepala setiap orang, artinya kita semua memiliki potensi yang sama besarnya untuk mengalami ketombe. Jadi ketombe itu ga menular ya :).

Ketombe muncul ketika jamur ini menguraikan minyak di kulit kepala Anda yang disebut sebum. Sebum adalah minyak yang akan membuat rambut dan kulit kepalamu tetap lembab. Setelah sebum di urai, maka akan menimbulkan asam oleat. Sayangnya, 1 dari 2 orang sensitif terhadap asam oleat dan kulit kepala meresponnya dengan menjadi iritasi. Respon ke iritasi itulah yang membuat kulit kepala mulai meradang, berwarna merah, dan gatal. Tubuhmu pun langsung memberikan sinyal dengan meningkatkan laju pembaruan sel kulit, sehingga ketombe pun langsung muncul ke kulit kepalamu.

Selain itu, banyak faktor-faktor yang menyebabkan munculnya ketombe, yakni

1. Jarang keramas.

Dengan kamu jarang keramas, akan membuat sel kulit kepala yang sudah mati dan kering menjadi menumpuk. Akhirnya itu yang akan menimbulkan ketombe

2.  Terlalu sering keramas.

Sebaliknya, terlalu sering keramas atau mencuci rambut akan membuat rambut tidak memiliki waktu untuk membuat memproduksi minyak rambut alami agar kulit kepala tidak kering dan berketombe. 

3. Kulit kering.

Hal ini menjadi penyebab paling umum dari adanya ketombe. Kulit kering tidak hanya bisa terjadi pada kulit kepala saja, namun bisa pada kulit tangan dan kaki.

4. Produk shampoo dan conditioner yang tidak cocok dengan kulit kepala.
Memilih produk shampoo dan conditioner yang tepat bagi kulit kepala juga termasuk dalam faktor penting agar kulit kepala tidak berketombe.

5. Kulit yang mengalami iritasi dan berminyak (dermatitis seboroik)

Ini adalah salah satu penyebab ketombe paling umum dan menyebabkan kulit memerah dan berminyak yang tertutupi oleh sisik putih atau kuning.
 

6. Hormon
Tingkat ketombe pria lebih tinggi daripada wanita, hormon pria di anggap menjadi penyebabnya.
 

7. Stres

8. Penggunaan rutin dari produk penataan rambut (hairspray, gel, mousse)  

9. Cuaca yang terlalu panas
Jamur malassezia tumbuh berkembang dengan baik di iklim panas dan lembap, misalnya setelah seharian panas-panasan di jalan atau berkeringat setelah berolahraga.

Apa aja sih gejala ketombe ?
Gejala dari ketombe sangat mudah dikenali, yaitu serpihan kulit kepala berwarna putih keabu-abuan atau kekuningan yang berminyak, tetapi tidak melekat erat di kulit kepala, sering ditemukan di permukaan kulit kepala, di antara rambut, maupun di bahu. Gejala umum lainnya adalah gatal, radang, dan rasa kering di kulit kepala.
 

Ketombe yang parah bisa menyebabkan ...

1. Gangguan
Ketombe bisa sangat menjengkelkan, kamu nggak bisa menahan diri buat nggak menggaruk rambut. Kadang, hal ini bisa terkesan memalukan dan menganggu. Apalagi kalau sifat kulit kamu kering, bisa menimbulkan rasa gatal dan kulit kepala dapat mengelupas. Akibatnya, munculah ketombe dari kulit kepala kamu. 

 2. Rambut rontok
Ketombe akan menghancurkan bahan-bahan alami dari kulit kepala, sehingga rambut jadi rontok. Kamu harus siap menghadapi risiko rambut rambut rontok saat terjebak dalam serangan ketombe di rambut. Meskipun produsen minyak rambut mengklaim berhasil mengatasi ketombe, tapi tetap saja ketombe nggak bisa tersingkir dari rambutmu selamanya.

3. Jerawat
Ketombe dapat menyebabkan kerusakan parah pada kulit kamu dengan tumbuhnya jerawat, yang sebagian besar menjadi infeksi kulit. Kalau kamu membiarkan ketombe tak diobati atau tanpa pengawasan untuk jangka waktu lama, maka ketombe bisa memperluas wilayah. Dalam hal ini jelas akan mengorbankan kulit sehingga jadi makin buruk. 

4. Infeksi mata
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Indian Journal of Dermatology, blepharitis adalah infeksi mata yang umum yang disebabkan oleh ketombe. Infeksi ini ditandai dengan kelopak mata merah, gatal dan iritasi serta pembentukan sisik seperti ketombe pada bulu mata. Segera periksakan diri ke dokter apabila terserang penyakit ini.

 5. Asma
Kamu bisa menganggap asma sebagai salah satu efek samping dari ketombe. Saat ketombe berjatuhan di bahumu, kamu mungkin sering mendapatkan infeksi paru-paru, dalam kasus kamu nggak dapat melihat ketombe tapi menghirupnya. Ini adalah efek samping yang mengerikan dan bisa sangat berbahaya bagi tubuh.

6. Psoriasis

Dokter kulit Dr. Sejal Shah mengungkapkan bahwa ketombe juga bisa menyebabkan psoriasis, yaitu suatu kondisi kulit yang dapat menyebabkan bercak tebal berwarna merah, kulit bersisik yang berkembang  diberbagai bagian kulit kepala.